جستجوی شغل، اغلب با احساسات سنگینی چون ناامیدی، تردید، و ترس از قضاوت همراه است. ما ساعتها وقت صرف جستجو در سایتها میکنیم، رزومههای بیشماری میفرستیم و در هر مصاحبه، تلاش میکنیم که بهترین نسخه ممکن از خودمان باشیم، اما در نهایت، شکستها و پاسخهای منفی، انرژی ما را تحلیل میبرند. به نظر میرسد یک نیروی نامرئی مانع از همسویی ما با شغل ایدهآل میشود.
حکمت باستانی هاوایی، هواوپونوپونو (Ho’oponopono)، ادعا میکند که آن نیروی نامرئی، چیزی خارج از شما نیست، بلکه برنامهنویسیهای ناخودآگاه و دیتاهای قدیمی هستند که درون شما فعالند. اگر شغلی مناسب شما پیدا نمیشود، یا هر بار که نزدیک موفقیت میشوید، رد میشوید، دلیل آن این است که دیتاهای کمبود فرصت، عدم شایستگی، یا ترس از موفقیت در حال بازتاب این وضعیت به عنوان واقعیت بیرونی هستند.
این مقاله، راهنمای شما برای فراتر رفتن از روشهای سنتی کاریابی است. ما دیگر درباره ارسال رزومههای بیشتر صحبت نخواهیم کرد؛ بلکه خواهیم آموخت که چگونه با پذیرش مسئولیت صددرصدی برای وضعیت فعلی بیکاری یا عدم رضایت شغلی، قدرت خود را بازیابید. ما دقیقاً بررسی خواهیم کرد که چگونه عبارات ساده هو اوپونوپونو – “متأسفم، لطفاً مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم” – میتوانند به یک فرمان حذف برای پاکسازی خاطرات شکستهای گذشته، گشودگی برای جذب فرصتهای همسو با روح شما، و نهایتاً کشف وضوح در مسیر شغلی تبدیل شوند.
آماده شوید تا فرآیند جستجوی شغل را از یک میدان نبرد پر از تلاش، به یک جریان آرام و همسوی جذب تبدیل کنید؛ جایی که شغل مناسب، نه از طریق زور، بلکه با پاکسازی آگاهانه و اعتماد کامل به شما میرسد.
بیشتر بخوانید: هواپونوپونو چیست؟
۱. هواپونوپونو و بیکاری: پاکسازی دیتاهای “کمبود فرصت” و “عدم شایستگی” در جذب شغل ایدهآل
هنگامی که فرد در مرحله جستجوی شغل قرار دارد، وضعیت بیکاری (یا اشتغال در شغلی نامناسب) اغلب با احساس قربانی بودن و ناتوانی همراه است. هواوپونوپونو در این مرحله، با محوریت دادن به مسئولیت صددرصدی (100% Responsibility)، این دیدگاه را کاملاً تغییر میدهد و فرآیند کاریابی را به یک فرآیند پاکسازی درونی و جذب آگاهانه تبدیل میکند.
الف) بیکاری به مثابه بازتاب دیتا
در نگاه هواوپونوپونو، وضعیت فعلی شغلی شما (بیکاری، یا کار در موقعیتی که شما را ارضا نمیکند)، یک پدیده تصادفی نیست. بلکه یک بازتاب دقیق (Mirror) از حافظههای ناخودآگاه یا “دیتا”هایی است که درون شما فعال هستند.
۱. دیتاهای کمبود فرصت: اگر به نظر میرسد که “فرصتهای کافی در بازار وجود ندارد” یا “همه جا پر است”، این یک دیتا از کمبود فرصت و وفور است که در حال نمایش خود در واقعیت است. ۲. دیتاهای عدم شایستگی: اگر رزومه شما دائم رد میشود یا در مصاحبهها زبان شما بند میآید، این بازتابی از باورهای عمیق “عدم شایستگی”، “عدم کفایت” یا “ترس از موفقیت” است که در حال فرستادن فرکانسهای رد شدن هستند. ۳. دیتای تکرار شکست: اگر شغلی پیدا میکنید اما سریعاً آن را از دست میدهید یا با محیط مسموم مواجه میشوید، این نشاندهنده تکرار یک الگوی شکست درونی است که باید ریشهیابی شود.
ب) مسئولیت ۱۰۰٪: رهایی از نقش قربانی
پذیرش مسئولیت کامل برای وضعیت بیکاری به معنای سرزنش خود نیست، بلکه به معنای پذیرش قدرت پاکسازی است.
- “من مسئول این دیتا هستم”: شما میپذیرید که “من مسئول این برنامهنویسیای هستم که باعث شده در حال حاضر بیکاری یا عدم رضایت را تجربه کنم.” این پذیرش، شما را از حالت قربانی بودن خارج کرده و به حالت خالق آگاه تبدیل میکند.
- پاکسازی، تنها راهکار: وقتی مشکل در دیتا باشد، راهحل بیرونی (مثلاً فرستادن ۲۰۰ رزومه بیشتر) بیاثر است. تنها راهحل، استفاده از عبارات “متأسفم، لطفاً مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم” برای پاکسازی آن دیتا است.
ج) هدف: ایجاد خلاء (Zero State) برای شغل ایدهآل
هدف نهایی هو اوپونوپونو در کاریابی، رسیدن به حالت خلاء (Zero State) است.
- خلاء از ترس و تردید: وقتی تمام دیتاهای کمبود و عدم شایستگی پاک میشوند، فضای خالی و خنثی در آگاهی شما ایجاد میشود. در این خلاء، دیگر ترس از رد شدن، تردید در مورد ارزش خود یا باور به کمبود فرصت وجود ندارد.
- جذب با الهام: در این حالت خلاء، شما با آگاهی ناب (منبع) همسو میشوید. شغلی که برای شما مناسبتر، آسانتر و پربرکتتر است، از طریق الهام، تصادفهای هماهنگ (Synchronicity) یا یک پیشنهاد غیرمنتظره به سمت شما جذب میشود. جستجوی شغل از یک تلاش مضاعف به یک جریان جذب آسان تبدیل میشود.
- بیشتر بخوانید: هواپونوپونو برای موفقیت و پیشرفت شغلی
۲. ریشهیابی “ترس از شروع مجدد”: چگونه “متأسفم و مرا ببخش” خاطرات شکست در رزومه و مصاحبهها را حذف میکند؟
یکی از بزرگترین چالشها در پیدا کردن شغل، نه تنها وضعیت فعلی، بلکه بار سنگین شکستها و رد شدنهای گذشته است. این خاطرات در ناخودآگاه ما به صورت “دیتاهای ردی” ذخیره شده و فرکانس جدیدی را برای آینده منعکس میکنند. دو عبارت اول هواوپونوپونو، “متأسفم” و “لطفاً مرا ببخش”، ابزاری مستقیم برای ریشهکنی این الگوهای ناخواسته هستند.
الف) “متأسفم”: پذیرش بارهای سنگین گذشته
عبارت “متأسفم” در این بافت، پذیرش این است که حافظهای از درد، ناامیدی یا بیکفایتی در حال حاضر فعال است و بر آینده تأثیر میگذارد.
۱. پاکسازی خاطرات رد شدن: هر پاسخ منفی، هر مصاحبه ناموفق، یا هر شغلی که از دست رفته است، یک حافظه دردناک ایجاد کرده است. هر بار که میخواهید برای شغل جدیدی اقدام کنید، این خاطرات به سطح میآیند و انرژی ترس و شکست را منتقل میکنند. کاربرد هواوپونوپونو: شما باید به آن خاطرات خطاب کنید: “ای خاطرات دردناک شکست در مصاحبهها که در حال بازتاب ترس در من هستید، متأسفم.” این کار، هویت شما را از آن خاطرات جدا کرده و آنها را به عنوان یک “دیتا” قابل حذف شناسایی میکند. ۲. ریشهیابی ترس از شروع مجدد: بسیاری از افراد به دلیل ترس از تکرار شکست، از شروع مجدد، ریسک کردن یا اقدام برای موقعیتهای بزرگتر خودداری میکنند. این ترس، خود یک دیتا است. “ای برنامهنویسیای که باعث میشوی من از شروع مجدد بترسم و در منطقه امن بمانم، متأسفم.”
ب) “لطفاً مرا ببخش”: حذف کامل برنامهنویسی ردی
عبارت “لطفاً مرا ببخش”، درخواست مستقیم به منبع الهی است تا آن دیتاهای منفی شغلی از ریشه و برای همیشه پاک شوند. این پاکسازی، انرژی شما را برای خلق یک واقعیت جدید آزاد میکند.
۱. حذف “الگوی ردی” از رزومه: اگر احساس میکنید رزومهتان انرژی “رد شدن” را حمل میکند، باید آن دیتا را پاکسازی کنید. شما به منبع خطاب میکنید: “ای حافظه عدم شایستگی و دیتای ردی که باعث میشوی کارفرمایان از رزومهام عبور کنند، لطفاً مرا ببخش (و این الگو را از من دور کن).” ۲. پاکسازی ترس از سؤالات دشوار مصاحبه: اگر ترس از ناتوانی در پاسخگویی به سؤالات فنی یا دشوار در شما فعال است، باید آن را پاک کنید: “ای دیتای کمبود دانش و ناتوانی در بیان شایستگیها، لطفاً مرا ببخش تا بتوانم با قاطعیت و وضوح در مصاحبهها صحبت کنم.”
ج) مکانیسم پاکسازی “بومرنگ”:
ذهن ناخودآگاه ما، دیتاهای رد شدن را مانند یک بومرنگ به سمت ما پرتاب میکند. شما با پاکسازی این دیتاها، عملاً بومرنگ را قبل از پرتاب شدن متوقف میکنید. فرآیند “متأسفم و لطفاً مرا ببخش” باعث میشود که هنگام اقدام برای شغل جدید، شما انرژی خنثی و پاکی را منتشر کنید و به جای جذب رد شدن، همسویی و پذیرش را جذب کنید. این، تغییر اصلی در فرآیند کاریابی از منظر هو اوپونوپونو است.
بیشتر بخوانید: هواپونوپونو برای فروش بیشتر
۳. “دوستت دارم” به شغل رؤیایی: ارسال فرکانس همسویی برای جذب فرصتهای غیرمنتظره و همکاران مطلوب
پس از انجام مرحله پاکسازی (با “متأسفم و مرا ببخش”)، نوبت به دو عبارت پایانی هو اوپونوپونو میرسد که بر جذب آگاهانه و همسویی ارتعاشی با شغل مطلوب تمرکز دارند. “متشکرم” و “دوستت دارم” ابزاری برای بالابردن فرکانس آگاهی به سطحی هستند که میتواند فرصتها و افراد مناسب را به زندگی شما جذب کند.
الف) “متشکرم”: گشودگی برای دریافت فراتر از انتظار
عبارت “متشکرم” (Thank You) در کاریابی، نه فقط شکرگزاری برای چیزهای موجود، بلکه ابراز اطمینان مطلق به کائنات برای شغلی که هماکنون در راه است و فراتر از تصور شماست.
۱. شکرگزاری پیش از دریافت: شما برای شغل رؤیایی خود همین حالا شکرگزاری میکنید، حتی اگر هنوز آن را پیدا نکرده باشید. این کار، ذهن را از حالت کمبود (“من ندارم”) به حالت وفور (“من در حال دریافت هستم”) تغییر میدهد. ۲. پاکسازی شک و نگرانی: هر بار که ذهن شما شروع به نگرانی در مورد زمان یافتن شغل یا سختی مسیر میکند، بلافاصله بگویید: “متشکرم”. این اقدام، به آن نگرانیها اجازه میدهد تا به منبع کیهانی بازگردند. شما برای فرصت پاکسازی نگرانیها شکرگزارید. ۳. جذب الهامات کاریابی: در این حالت شکرگزاری، شما در یک جریان اعتماد و آرامش قرار میگیرید. در نتیجه، الهامات غیرمنتظره (مانند تماس گرفتن با فردی خاص، بررسی یک شرکت خاص یا استفاده از یک واژه خاص در رزومه) به ذهنتان میرسد که سریعترین مسیر برای جذب شغل مطلوب هستند.
ب) “دوستت دارم”: ارسال فرکانس همسویی به شغل رؤیایی
“دوستت دارم” (I Love You) قویترین فرکانس جذب در هستی است. با فرستادن عشق به ایده شغل رؤیایی خود، شما پیوند ارتعاشی قدرتمندی ایجاد میکنید.
۱. تعریف ارتعاشی شغل مطلوب: شغل رؤیایی خود را نه فقط با عنوان و حقوق، بلکه با احساسات، همکاران، و ارزشهایی که میخواهید تجربه کنید، تعریف کنید. سپس به این تصویر ذهنی عشق بفرستید: “ای شغل کامل، ای تیم حمایتگر، ای درآمد پربرکت، من شما را دوست دارم.” این کار، سیگنال جذب شما را به بالاترین سطح میرساند. ۲. جذب همکاران و شبکهسازی مطلوب: روابط کاری سالم، برای موفقیت طولانی مدت ضروری هستند. با فرستادن “دوستت دارم” به ایده “همکاران حمایتگر و الهامبخش”، شما دیتاهای مربوط به روابط کاری مسموم گذشته را پاک کرده و فرکانس جذب افرادی را که با ارزشهای شما همسو هستند، فعال میکنید. ۳. پاکسازی ترس از موفقیت: گاهی اوقات، ترس از موفقیت (و مسئولیتهای آن) فعال است. فرستادن عشق به خودِ موفقیت: “ای موفقیت بزرگ، ای مسئولیتهای جدید، من شما را دوست دارم و آماده پذیرش شما هستم.”
ج) واقعیت: جذب آسان با عشق
واقعیت این است که در کاریابی به روش هواوپونوپونو، عشق به عنوان مغناطیس نهایی عمل میکند. وقتی شما با “دوستت دارم” به شغلتان عشق میفرستید، دلبستگیها را رها کرده و به منبع اعتماد میکنید تا بهترین را به شیوهای آسان و غیرمنتظره به شما برساند. شغل مناسب، نه از طریق آگهیهای رسمی، بلکه از طریق همسویی ارتعاشی خالص وارد زندگی شما میشود.
بیشتر بخوانید: آیا هواپونوپونو واقعیت دارد؟
۴. از سردرگمی تا وضوح: پاکسازی نویز درونی برای کشف “شغل مناسب” و حذف تردید در مصاحبهها
یکی از بزرگترین چالشهای دوران کاریابی، سردرگمی (Confusion) است؛ ندانستن اینکه “واقعاً چه شغلی مناسب من است” یا “کدام یک از فرصتها را باید دنبال کنم.” این سردرگمی، بازتابی از “نویز” یا دیتاهای آشفته در ذهن است. هواوپونوپونو به عنوان یک فیلتر عمل میکند تا این نویز را حذف کرده و به وضوح (Clarity) برسید.
الف) پاکسازی دیتای سردرگمی و “رسالت گمشده”
عدم وضوح در مورد مسیر شغلی، ریشه در ترسها و فشارهای بیرونی دارد: ۱. حذف فشارهای بیرونی: سردرگمی اغلب ناشی از صداهای بیرونی (انتظارات خانواده، فشارهای اجتماعی برای درآمد بالا یا شغل پرستیژ) است که با صدای واقعی شما در تضادند. شما باید این دیتاها را پاکسازی کنید: “ای دیتاهایی که مرا مجبور به دنبال کردن انتظارات دیگران میکنند، متأسفم، لطفاً مرا ببخش.” ۲. پاکسازی ناتوانی در تمایز: اگر بین چند فرصت خوب یا بد گیر کردهاید و نمیتوانید انتخاب کنید، این نشاندهنده ناتوانی در تمایز (Discernment) و وجود نویز در آجنا (چشم سوم) است. شما به این آشفتگی ذهنی خطاب میکنید: “ای نویز سردرگمی ذهنی در مورد مسیر شغلیام، متشکرم، دوستت دارم (و از منبع میخواهم که حقیقت را آشکار کند).” ۳. کشف شغل همسو با روح (Soul Purpose): وقتی این نویزها پاک میشوند، شغل مناسب و همسو با رسالت واقعی شما به طور طبیعی و واضح آشکار میشود. نیازی به تلاش برای “پیدا کردن” آن نیست، بلکه باید اجازه دهید در فضای پاک شده آگاهی شما ظاهر شود.
ب) حذف تردید در طول فرآیند مصاحبه
تردید در مصاحبهها (از نظر اعتماد به نفس یا وضوح کلام) میتواند به دلیل دیتاهای ناامنی یا عدم شایستگی باشد: ۱. پاکسازی عدم قاطعیت: اگر در مصاحبه قاطع صحبت نمیکنید یا از بیان شایستگیهای خود میترسید، این ناشی از دیتای عدم اعتماد به نفس درونی است. قبل از هر مصاحبه، پاکسازی کنید: “ای حافظه ترس از قضاوت که قاطعیت من را میگیرد، متأسفم، لطفاً مرا ببخش.” این کار، انرژی ترس را از بین میبرد و به شما اجازه میدهد شخصیت واقعی و قدرتمند خود را نشان دهید. ۲. پاکسازی سؤالات دشوار: اگر از مواجهه با سؤالات غافلگیرکننده میترسید، به منبع خطاب کنید که دیتاهای ناآمادگی شما را پاکسازی کند. “ای دیتاهای ناآمادگی که باعث میشوند من از سؤالات مصاحبه بترسم، متشکرم، دوستت دارم.” این کار، ذهن را برای دریافت الهامات و پاسخهای دقیق در لحظه مصاحبه باز میکند.
ج) واقعیت: وضوح در سکوت
واقعیت این است که وضوح شغلی در سکوت و عدم قضاوت حاصل میشود، نه در جستجوی پرهیاهو. هواوپونوپونو به ما میآموزد که بهترین راهنمای شغلی، آگاهی ناب درونی ماست. با پاکسازی نویز، شما نه تنها شغل مناسب را مییابید، بلکه در هر مرحله از فرآیند (از نگارش رزومه تا مصاحبه)، با اعتماد به نفس و آرامش کامل عمل میکنید.
بیشتر بخوانید: نتایج استفاده از هواپونوپونو
۵. پاکسازی “اهمیت مطلق” شغل: رهایی از دلبستگی به درآمد و عنوان برای ورود به جریان جذب آسانتر
یکی از بزرگترین موانع ناخودآگاه در پیدا کردن شغل ایدهآل، دلبستگی عاطفی شدید به نتایج مشخص، به ویژه در مورد عنوان شغلی یا میزان درآمد است. این دلبستگی، فرکانس اضطراب و کمبود ایجاد میکند که دقیقاً همان چیزی است که فرآیند جذب را مختل میسازد. هواوپونوپونو به عنوان یک ابزار رهاسازی عمل کرده و به شما کمک میکند تا شغل را از “اهمیت مطلق” خارج کنید.
الف) دلبستگی به عنوان و هویت شغلی
بسیاری از افراد، هویت خود را به شغل یا عنوانی خاص گره میزنند (مثلاً “من باید مدیر باشم” یا “من فقط یک کارمند ساده هستم”). این دلبستگی، جریان جذب را قفل میکند: ۱. پاکسازی دیتای نیاز به اثبات: دلبستگی به یک عنوان پرستیژی اغلب ناشی از نیاز به اثبات ارزش خود به دیگران یا به خودتان است. این نیاز، یک دیتا از ناامنی است. کاربرد هواوپونوپونو: شما باید به این نیاز خطاب کنید: “ای برنامهنویسیای که باعث میشوی من ارزش خود را با عنوان شغلی اثبات کنم، متأسفم، لطفاً مرا ببخش.” پاکسازی این دیتا، شما را از قید پرستیژ رها میکند و به شما اجازه میدهد شغلی را انتخاب کنید که واقعاً شما را خوشحال میکند، نه شغلی که دیگران را تحت تأثیر قرار میدهد. ۲. رهاسازی دلبستگی به کنترل: دلبستگی به یک عنوان، به معنای تلاش برای کنترل کامل آینده است. “ای افکاری که به من میگویید تنها این عنوان یا مسیر صحیح است، متشکرم، دوستت دارم (و شما را به خدا میسپارم).”
ب) پاکسازی دیتای “سقف درآمدی” و کمبود مالی
دلبستگی به یک رقم درآمدی خاص یا ترس از عدم کفایت مالی، میتواند یک سقف شیشهای (Glass Ceiling) در ناخودآگاه شما ایجاد کند: ۱. پاکسازی رقمهای محدودکننده: اگر ناخودآگاه باور دارید که “من بیش از X تومان نمیتوانم درآمد داشته باشم”، این یک دیتای کمبود است که باید پاک شود. شما به آن باور خطاب میکنید: “ای باور محدودکننده در مورد درآمد من، متأسفم، لطفاً مرا ببخش.” ۲. اعتماد به وفور مطلق: دلبستگی به رقمهای خاص، عدم اعتماد به وفور کیهانی را نشان میدهد. با استفاده از “متشکرم و دوستت دارم”، شما به منبع اعلام میکنید که “من به چیزی بهتر از آنچه فکر میکنم، اعتماد دارم.” این کار، درهای جذب فرصتهایی با درآمد غیرمنتظره و بالاتر از سقف ذهنی شما را باز میکند.
ج) واقعیت: جذب با بیطرفی
واقعیت این است که در فرآیند کاریابی، بیطرفی (Neutrality)، قدرتمندترین حالت جذب است. تا زمانی که شغل شما برای بقای عاطفی یا هویتیتان “اهمیت مطلق” داشته باشد، انرژی اضطراب منتشر میکنید. هواوپونوپونو به شما کمک میکند تا دلبستگیها را مانند یک بالون (🎈) رها کنید. وقتی رها میکنید، شغل مناسب به دلیل همسویی ارتعاشی خالص و نه از روی نیاز، جذب شما میشود. شما رها میسازید تا منبع بتواند شغل کامل و هماهنگ با روح شما را به سادگی به زندگیتان بیاورد.
بیشتر بخوانید: هواپونوپونو برای پول
۶. روشهای پاکسازی رزومه: هو اوپونوپونو برای هر آگهی استخدامی و پاکسازی کانالهای جذب (لینکدین، کاریابی)
در فرآیند کاریابی، هر بخش از تلاشهای ما – از نگارش رزومه و ارسال ایمیل گرفته تا پروفایلهای آنلاین – دارای یک انرژی و فرکانس است که میتواند توسط “دیتاهای” ما آلوده شود. هواوپونوپونو ابزاری عملی برای پاکسازی انرژی هر مرحله از فرآیند جذب شغل در عصر دیجیتال است تا اطمینان حاصل شود که آنچه ارسال میکنیم، خالص و همسو با موفقیت است.
الف) پاکسازی رزومه و نامه پوششی (Cover Letter)
رزومه شما، بازتابی متراکم از هویت حرفهای شما و تاریخچه شکستها و موفقیتهای شماست. پاکسازی آن حیاتی است: ۱. پاکسازی دیتای هر کلمه: قبل از ارسال، رزومه را به عنوان یک “فایل دیتا” در نظر بگیرید. اگر بخشهایی از آن (مانند شغلهای ناموفق یا دورههای بیکاری) احساس بدی به شما میدهند، آن دیتاها را پاک کنید. کاربرد هواوپونوپونو: رزومه را در دست بگیرید یا به آن نگاه کنید و بگویید: “ای دیتاهای رد شدن، خاطرات شرم شغلی یا احساس عدم کفایت که در این رزومه ذخیره شدهاید، متأسفم، لطفاً مرا ببخش.” ۲. ارسال با فرکانس عشق: پس از پاکسازی، کل سند را با فرکانس “دوستت دارم” بپوشانید تا انرژی عشق و شایستگی را به کارفرما منتقل کند: “ای رزومه و نامه پوششی، من شما را دوست دارم. لطفاً بالاترین و بهترین نتیجه را جذب کنید.”
ب) پاکسازی کانالهای جذب دیجیتال (لینکدین و سایتها)
بسترهای آنلاین مانند لینکدین و سایتهای کاریابی، نقاط اتصال ما با فرکانسهای جمعی (دیتاهای کمبود، رقابت و ترس از بیکاری) هستند: ۱. پاکسازی پروفایل لینکدین: پروفایل خود را به عنوان یک آینه بزرگ از باورهای شغلیتان ببینید. اگر به نظر میرسد که پروفایل شما مورد توجه قرار نمیگیرد یا تماسها بیربط هستند، فرکانس آن آلوده است. کاربرد هواوپونوپونو: هر روز صبح، پروفایل خود را باز کنید و در مورد آن پاکسازی کنید: “ای حافظه رقابت شغلی و کمبود فرصت که در این پلتفرم نمایش داده میشوی، متشکرم، دوستت دارم.” ۲. پاکسازی آگهیهای استخدامی: هر آگهی استخدامی که میبینید، یک دیتا را به سطح میآورد. به جای غرق شدن در نگرانیها، آن دیتا را پاک کنید: “ای دیتاهایی که مرا مجبور به تمرکز بر فقدان یا دشواری شرایط شغلی میکنید، متأسفم، لطفاً مرا ببخش.” این کار، فضا را برای دیدن فرصتهای طلایی در میان رقابت آزاد میکند.
ج) پاکسازی قبل از هر تماس یا ایمیل
قبل از هر اقدام عملی (ارسال رزومه، تماس تلفنی برای پیگیری یا ارسال ایمیل):
- تکنیک لیوان آب (Water Technique): یک لیوان آب را در کنار کامپیوتر خود قرار دهید و در مورد هر فرصت یا آگهیای که میخواهید برای آن اقدام کنید، پاکسازی کنید. نیت شما این است که آب، دیتاهای منفی را از شما جذب و پاکسازی کند.
- پاکسازی فرآیند پیگیری: اگر از پیگیری کارها ترس دارید (ترس از مزاحمت)، آن را پاک کنید: “ای دیتای ترس از طرد شدن در فرآیند پیگیری، متشکرم، دوستت دارم.” این به شما کمک میکند تا با اعتماد به نفس و احترام پیگیری کنید.
- بیشتر بخوانید: در روز چه تعداد هواپونوپونو گفته شود؟